Perché camminare nei boschi riduce l’ansia: lo spiega un nuovo studio italiano
Secondo un recente studio, condotto da un gruppo di ricercatori dell’Istituto per la bioeconomia del Consiglio nazionale delle ricerche di Firenze (Cnr-Ibe), respirare “l’aria della foresta” consente di ridurre significativamente gli stati d’ansia. L’analisi, condotta in diversi siti italiani tra montagna, collina e parchi urbani, ha permesso di quantificare l’effetto dei monoterpeni, componenti profumati degli […]